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Hoy Joan comenta varios mensajes de la audiencia, rants y otras cosillas…

Hoy conversamos con 3 oyentes del podcast sobre el enfoque abolicionista y su crítica a lo que denominan un enfoque bienestarista. Hablamos de definiciones, de ética y de caminos para poner fin a la explotación animal.

Volvemos tras las vacaciones con varias anécdotas, noticias y mensajes, desde la última película en la que se ha metido el incansable Joachim Phoenix hasta el guion cinematográfico que detecta Joan en el relato de una oyente del podcast.

Hoy Joan nos cuenta el proyecto «educativo» que vivió su hijo en la escuela: huevos, incubadora, cascarones rotos, muerte y, quizás, un futuro decente en un santuario.

Reflexionamos sobre las concesiones que hacemos a menudo con respecto a nuestros principios. ¿Te sentarías en una mesa en la que se sirva carne humana? ¿Y carne de perro? ¿Y carne de gallina?

Hoy Lucía nos presenta el concepto de ecofeminismo, el «jardín» en el que encuentra esperanza en estos tiempos de calentamiento climático y guerras.

¿Y la miel tampoco? Hoy hablamos sobre las abejas y explicamos por qué la miel no es vegana, desde la sintiencia de los insectos hasta el cruel proceso de explotación para obtener un bote de miel de abejas.

Hoy reflexionamos sobre algunas películas que tienen conexión con el veganismo. Por ejemplo, Noé (2014) plantea si sería mejor un mundo sin la especie humana; The Push (2016) investiga si se puede manipular a alguien para que asesine a otra persona. Enlaces relacionados: The Push Noé Experimento de la cárcel de Stanford ¿Qué te parece? […]

Hoy hablamos con Alberto Peláez, atleta y activista vegano, sobre su libro «No como animales», y sobre muchos otros temas: deporte, policía vegana, enfermedades zoonóticas, el documental «What about protein?», etc.

Hoy nos acompaña la Dra. Yanina Cangelosi Alba, cardióloga vegana que tiene como misión devolverle la salud al mundo, para aclarar varias dudas sobre salud, nutrición y alimentación basada en plantas.

Hoy nos planteamos si la opción de comprar alimentos orgánicos es más o menos ética. ¿Qué hacemos con el uso de fertilizantes de origen animal en la agricultura ecológica? ¿Cómo podemos saber a dónde va a parar el dinero que pagamos? ¿Qué es la agricultura vegánica?

Tras un largo parón, volvemos con toda la energía vegana del mundo. Igual que todos estos deportistas, que demuestran que la alimentación vegetal es la ideal para mejorar el rendimiento físico y mental.

Hoy hablamos de cómo el veganismo nos invita a romper mitos, no sólo en cuanto a los animales o la alimentación. También buscamos retos veganos de 21 días.

Joan, con la ayuda del grupo de Telegram, recopila las ofertas destacadas de productos veganos para la semana del Black Friday.

Raúl, veterano oyente del podcast, es el creador de Veganos en paz, un (relativamente nuevo) servicio de catering de repostería vegana.

Esta semana cumplimos 6 años del podcast, y lo celebramos con mensajes que nos habéis enviado.

Hoy hablamos de comida vegana a raíz de los mensajes que nos mandó en su día Raúl, oyente del podcast, y a partir de ahora proveedor de postres de la familia Boluda… Y Joseph cuenta su visita a un santuario de animales.

David Brook nos cuenta sobre el libro de recetas veganas para niños que ha creado junto a su pareja. Ahora mismo el proyecto está en fase de crowdfunding. 

En este accidentado episodio contamos anécdotas de las vacaciones, unas bonitas, algunas malas y otras buenas. Teníamos muchas ganas de volver a grabar un episodio, así que a pesar de las contingencias técnicas lo hemos hecho.

Hoy hablamos con Aida Gascón, directora de Animanaturalis en España, que en los últimos meses ha empezado a construir un imperio animalista en Twitch.

¡Hola a todos! Hoy tenemos un episodio un tanto especial porque Joseph no está, con lo que hago una reflexión personal de lo bueno y lo malo, de lo interno y externo que me ha aportado el veganismo.

Hoy revisamos varias apps veganas. Pero antes, con música y mucha energía, comentamos varias anécdotas de la semana: flexitarianas, vegafilia, cocas veganas y fruta en verano…

¿Por qué hay gente que odia tanto a los veganos? ¿Qué es la vegafobia y cómo funciona? Y por otro lado, ¿existe también la admiración a los veganos? ¿Y qué significa todo esto sobre nosotros y sobre el mundo en el que vivimos?

«4 veganos se encuentran una mañana y empiezan a hablar de…» Hoy nos visitan Sergio y Sekiam, del podcast Malditos veganos, y charlamos de gaming, películas, anécdotas, podcasts, y también de veganismo.

Todo el mundo puede hacer activismo poniendo sus habilidades al servicio de la causa. El grupo de Vegan Hacktivists es un buen ejemplo de ello. ¿Quiénes son? ¿Qué hacen? ¿Cómo lo hacen? ¿Cómo les puedes ayudar?

Hoy viene de nuevo Lucía, para hacer un brainstorming sobre qué podemos hacer después del escándalo de Vivotecnia.

Hoy hablamos sobre el caso de Vivotecnia con Lucía Arana, que lo ha vivido todo muy de cerca y comparte con nosotr@s algunas de sus impresiones.

Hace un mes se estrenó el nuevo documental Seaspiracy, que investiga y destapa la gran tragedia que supone el consumo de pescado. Dirigido por Ali Tabrizi y producido por Kip Andersen, este nuevo documental de Netflix lo debería ver todo el mundo. No es para menos.

Hoy hablamos de animales que intentan, y a veces logran, escaparse. En zoos y en mataderos, hay muchos casos de fugas de animales. ¿Qué podemos aprender de estas historias sobre la lucha por un mundo vegano?

Hoy hablamos de cómo sustituir el huevo en la cocina según la receta y la función que necesitemos, sin olvidar el por qué, o sea la industria de los huevos.

Hoy hablamos con Diego J. Hernández, cofundador de Aula Animal y uno de los autores de «La voz de los animales».

Hoy hablamos de la nuevas vacunas contra la covid desde una perspectiva vegana: ingredientes de origen animal, experimentación con animales y aspectos éticos de vacunarse.

Hoy conversamos con Óscar L. Sánchez, autor del libro Diario de un activista (vegano), sobre el libro y sus diversas experiencias de activismo en el cubo antiespecista y con el santuario El Hogar.

Hoy repasamos varias preguntas sobre el coronavirus y la dieta vegana. ¿Pueden los veganos contagiarse de covid? Y si enferman, ¿tendrán síntomas más leves que la mayoría? ¿Evitaríamos la próxima pandemia si la humanidad fuera vegana? ¿Por qué ha habido tantos brotes de contagios en la industria cárnica?

Hoy tenemos a Lucía Arana que nos presenta un tema ciertamente interesante. La industria peletera lleva años de decadencia. Sin embargo, el auge de las pieles falsas en los últimos años, podría estar reavivando a esta industria de explotación animal, sin duda una de las más crueles y sangrientas.

Hoy repasamos algunas campañas de crowdfunding exitosas de proyectos veganos, incluso de activismo.

Hablemos de los animales más pequeños y despreciados del mundo, los insectos, y de cómo evitar hacerles daño cuando los encontramos en nuestro hogar.

Hoy volvemos para comentar varias anécdotas de Navidad y del Solsticio de invierno, compartir reflexiones de este 2020 y hablar de propósitos para el 2021.

Hoy hablamos con Bettina Korten, de la revista Libre y salvaje. Se trata de un proyecto que está ahora mismo en la etapa final de crowdfunding para crear una nueva revista infantil basada en el respeto a los animales.

En este episodio, la conversación llega de forma espontánea a la gran pregunta que preocupa a la humanidad: ¿Pero qué comen los veganos?

Noelia Estraviz, fundadora de FEUMVE (Familias por un Menú Vegano Escolar), viene hoy para hablar de la situación de los niños veganos en las escuelas y de una lucha que, por desgracia, no siempre recibe todo el apoyo que merece.

¡Quinto aniversario del podcast! Tuvimos varios problemas técnicos las dos semanas anteriores, pero ya estamos de vuelta, con más energía, más veganismo, y 12 mensajes de voz que nos habéis enviado.

Hoy hablamos de los germinados, unos alimentos que enriquecerán tu nutrición, tus platos y tu paladar: qué son, qué beneficios tienen y cómo se preparan.

Hoy repasamos algunos de los mensajes y comentarios que nos habéis dejado en las últimas semanas: gallinas, pulpos, Garys y platos veganos en Helsinki…

¿Cómo será el mundo en el 2050? ¿Y qué podemos hacer ahora para evitar la catástrofe? Hoy exploramos 2 nuevos documentales que tratan este tema. Uno de ellos se llama Endgame 2050 y lo encontrarás en veganismo.org/2050. Describe cómo sería el mundo en el 2050, y qué cambio podemos realizar a nivel personal. Dirigido a […]

¿Vale secuestrar un autobús para luchar contra la explotación animal? Hoy hablamos con Lucía Arana sobre la efectividad y los límites del activismo vegano.

Tras 4 semanas de parón, hoy volvemos tal cómo lo dejamos: con Joan en el campo y con Joseph encerrado en casa, aunque esta vez por la ola de calor…

Hoy estamos un poco cambiados: Joan está en el campo y Joseph, confinado en su apartamento, está más urbano que nunca.

Hace más de 100 años, un caballo causó furor en Alemania: Hans resolvía correctamente operaciones matemáticas. Su «maestro» pretendía demostrar la inteligencia de los animales. Pero en realidad, lo que quedó demostrado fue otra cosa.

Tras un pequeño parón, hoy comentamos varios asuntos de actualidad y hablamos de quesos, rebrotes y preguntas de oyentes.

Paul Youd, vegano de 82 años, correrá 10 km cada día durante 10 días para recaudar fondos para el santuario Dean Farm Trust. Hoy contamos su historia y su mensaje a los jóvenes.

Hoy nos ponemos un poco filosóficos y reflexionamos sobre el concepto de Zeitgeist, el especismo y algunas figuras históricas como Churchill, Descartes y Nina Simone.

Tras el último episodio que hicimos con Lucía Arana, sobre perros, los gatos se le quejaron así que hemos decidido dedicarles este episodio a los gatos.

Hoy repasamos y recomendamos algunos de nuestros libros veganos preferidos.

Paula González (The Vegan Agency) vuelve al podcast para hablar sobre la última campaña de Million Dollar Vegan.

Hoy hablamos con Diana Estebán, fundadora de Madrid Vegan Travel, sobre turismo vegano en España.

Anécdotas, reflexiones, descubrimientos y preguntas veganas durante el confinamiento global de 2020.

Tras dos semanas de ausencia, volvemos para hablar de la situación actual en clave vegana.

Hoy hablamos con Roger Olmos, ilustrador de profesión y activista de vocación, sobre su trabajo, sus libros y el camino a la liberación animal

Hoy hablamos con Roberto Aresena, fundador de Ulvmand, que nos cuenta cómo se hizo vegano, y qué proyecto está llevando a cabo.

Hoy hablamos con Lucía Arana sobre la esterilización de perros y gatos, y a partir de ahí reflexionamos sobre nuestra relación con ellos.

En el episodio de hoy, hablamos con Alex Bez que se dedica a entrenar a activistas para mejorar la forma en que comunicamos el veganismo.

Hoy repasamos muchos de los mensajes que nos habéis enviado, con comentarios, historias, sugerencias y preguntas.

Hoy hablamos de varios temas, sobre todo de perros, ya que Joan tiene un nuevo miembro en la familia.

¿Cómo pueden unos zapatos ser veganos? Hoy hablamos con Sergio González, director de Duuo.

Hoy empezamos el ciclo de activismo del 2020 hablando con Esther Ruano, fundadora de la ONG Events4animals.

Primer episodio del 2020 con un poco de todo: anécdotas de las semana vegana, mensajes de oyentes, previsiones y propósitos para el nuevo año.

En el programa de hoy hablamos de regalos veganos… ¿Qué podemos regalar? ¿Qué nos gustaría recibir?

María Suñol se dedica, entre otras cosas, a investigar los mecanismos con los cuales el carnismo perpetúa el consumo de animales en la sociedad humana

¡La cena navideña ya está a la vuelta de la esquina! Y hoy hablamos con Lucía Arana sobre cómo sobrevivir las navidades sin matar a nadie.

Conversaciones que llenan un vaso de agua, léase, conversaciones que van aportando a la veganización de alguien.

Hoy hablamos de «The Game Changers», el documental que está cambiando las reglas del juego en cualquier conversación sobre proteína

El episodio de hoy lo dedicamos a leer varios mensajes que nos habéis enviado y no habíamos podido leer en los últimos meses.

Hemos vivido muchas cosas en todo este tiempo, y hoy queremos compartir nuestras reflexiones y emociones. Cambios, procesos, frustraciones y alegrías… Todo sobre la mesa.

Hoy hablamos con Josetxo Segarra, fundador del Santuario Corazón Verde. Una conversación llena de inspiración, anécdotas y esperanza.

¿Puede alguien abandonar el veganismo y volver a consumir productos de origen animal? ¿Cómo es posible?

En este episodio tenemos la oportunidad de conocer a Alberto Peláez, atleta y activista vegano.

Hoy tenemos a Miguel Camarena, coach deportivo y nutricional, para hablar de alimentación vegana, entrenamiento y fitness para veganos.

Saber vender, o inculcar, una idea es una de las habilidades más valiosas del mundo.

Hoy dedicamos la mayor parte del episodio a los mensajes y comentarios que nos mandáis.

¡Basta de hamburguesas vegetales! ¡Basta de platos veganizados! Hoy volvemos a los orígenes de la gastronomía mundial.

Joan cuenta sus experiencias de vacaciones familiares, Joseph comparte sus impresiones de las redes sociales.

Hoy hablamos de varios temas que queríamos comentar: anécdotas de la semana, noticias, situaciones sociales, el futuro de la humanidad, vegangelismo, preguntas hipotéticas que sólo un vegano podría plantear, y comentarios de oyentes en ivoox. Además, planteamos 3+1 preguntas. Las 3 primeras son estadísticas, sólo para saber quiénes somos en la comunidad del podcast; la […]

Hoy hablamos con Lucía Arana de fases, o momentos, por los que pasamos los activistas veganos. Son fases individuales, y seguro que cada uno las vivís de una manera, pero quizás os veáis reflejados en algunas. No son necesariamente cronológicas o lineales, sino más bien cíclicas. Y vosotras, ¿en qué fase estáis? ¿Nos hemos dejado […]

Hoy, tras más de 3 años grabando el podcast cada semana por Skype, Joan y Joseph se encuentran cara a cara. Éste es un episodio de lo más informal, grabado al lado de la piscina, con las familias alrededor, y con la emoción de conocernos en persona. Hablamos de las impresiones de Joseph a su […]

No es un chiste. 3 veganos se citan un domingo para grabar un podcast. Uno de ellos no aparece. ¿De qué hablan los otros dos? Eso es lo que nos ha pasado (una vez más). Esperamos que nuestro invitado esté bien y que haya sido un malentendido de fechas. Mientras tanto, hemos aprovechado la ocasión […]

¿Qué hace un joven vegano que no encuentra opciones para pedir comida vegana a domicilio o a la oficina? Pues montar un negocio que lo haga. Hoy hablamos con Chris Allen, fundador de Vegable, un nuevo emprendimiento vegano con el objetivo de hacer accesible conseguir comida vegana a domicilio. Enlaces relacionados: Vegable.es – Comida vegana […]

¿Cómo sería una conversación casual entre dos amigos veganos que están esperando el autobús que no llega? Pues Joan y Joseph hoy no estaban esperando el autobús, sino a un invitado que al final no ha llegado… Así, hoy hablamos de anécdotas veganas, de salchichas y tartas, de humor vegano, de proteína, de un nuevo […]

Hoy hablamos con Lucía Arana sobre videos virales que esconden maltrato animal. Éste es el resumen que ella misma ha escrito para este episodio: A estas alturas de la película ya hemos descubierto que las redes sociales son poderosas, y todo gran poder conlleva una enorme responsabilidad. Las redes sociales son simplemente un espejo del […]

¿Hay algún método comprobado para acompañar a gente interesada en el veganismo y ayudarle a dar el paso? Sí. ¿Está en español? A partir de la semana próxima, ¡sí! Se llama Desafío 22+. Hoy hablamos con Nozomi, que dirige el nuevo proyecto de Challenge 22+ en español y nos cuenta cómo funciona el proyecto, cuánto […]

Hoy hablamos con Jesús Cerezuela, que nos cuenta cómo nació y se desarrolló Vegaffinity, de una app de dietas veganas a un portal de información sobre veganismo con tienda y comunidad incluídas. ¿Cómo se está desarrollando el mercado de productos veganos en España? ¿Qué oportunidades se presentan hoy en día para emprendedores veganos? Enlaces relacionados: […]

Hoy hablamos con Juan Hens, coordinador de Anonymous for the Voiceless en Mataró, sobre el cubo de la verdad. ¿Cómo funciona, cómo reacciona la gente, qué dificultades y alegrías se encuentran al salir a la calle a hablar de veganismo? Enlaces relacionados: Encuentra tu grupo local de A.V.: https://www.anonymousforthevoiceless.org/find-your-local-chapter Contacto de Juan Hens: avmataro@gmail.com ¿Qué […]

Hoy volvemos con un montón de anécdotas y noticias para comentar: el caso de los jabalíes que mataron a un perro, las acciones de Beyond, los resultados del Partido Animalista en España y la votación histórica en el ayuntamiento de Barcelona para transformar el zoológico en una institución que trabaje por y para los animales. […]

¿Puede un ganadero, que vive de la explotación animal, dar un cambio de 180 grados a su vida y pasarse al veganismo? Pues sí, y resulta que cada vez hay más casos así. Hoy vuelve al programa Lucía Arana para hablarnos de exganaderos que se hacen veganos. Enlaces relacionados: Cuando los ganaderos se convierten en […]

Hoy exploramos varias iniciativas recientes relacionadas con el activismo vegano a raíz de un mensaje de Esteban planteando cómo se puede hacer más por el veganismo. Comentamos varias noticias y proyectos que han salido a la luz estos últimos días. También ha surgido la idea de cambiar la música del podcast, así que estáis invitad@s […]

Una serie de manga hace reflexionar a Joan sobre la acción directa para liberar animales y el activismo en general. Además, os gustaría invitar a un representante de PACMA para conocer el partido animalista en España? Y conocéis la polémica en torno a PETA? Qué información / opinión tenéis al respecto? Enlaces relacionados: The Promised […]

Más de 3 millones de animales malviven encerrados en los zoológicos del mundo. ¿Cómo podemos ayudarles? ¿Cómo se cambia la realidad actual de los zoos? Hoy hablamos de la propuesta ZOO XXI, con Leonardo Anselmi, que nos cuenta en qué consiste este plan, cómo nació, cómo se ha desarrollado, y qué necesita para ser realidad. […]

134. Preguntas veganas de oyentes veganos

Muchos hemos sentido alguna vez esa hostilidad irracional y virulenta contra el veganismo. ¿Qué es la vegafobia? ¿Por qué la carne despierta tantas pasiones? Posiblemente, esta aversión crezca y sea más común a medida que el veganismo sea más y más conocido. ¿Qué podemos hacer al respecto? Hoy también hablamos de la suscripción al club […]

500 millones de animales sufren y mueren cada año en los laboratorios del mundo. Hoy hablaremos principalmente de la experimentación con animales para la industria farmacéutica: cómo empezó, cómo funciona y qué alternativas existen. Enlaces relacionados: ¿Cupidos del amor o sadomasoquistas del sexo? El verdadero precio (tráiler del documental) Experimentación con animales  (Episodio 68) La […]

Un millón de dólares a caridad si el Papa intenta la dieta vegana durante la cuaresma: ésta es la campaña Million Dollar Vegan, y hoy hablamos con Paula González, representante de la campaña en España. Antes de eso, también comentamos el menú vegano del evento de Joan, el nuevo aspecto del blog de veganismo de […]

Un millón de dólares para caridad, promociones en Amazon, charlas sobre veganismo en familia… Y hoy, en menos de 45 minutos, montamos una mini-campaña exprés, con 20 euros, para difundir el veganismo en facebook. A ver cómo va! Enlaces relacionados: Un millón de dólares a caridad: https://www.milliondollarvegan.com/es La revolución vegana: http://getbook.at/veganismo El dilema del tranvía: https://www.facebook.com/VitaminaVeganaMundoMejor/videos/529770590515679/ ¿Qué […]

Disección de alitas de pollo en las escuelas, huevos «de libertad», la nueva campaña de Beyonce y Jay-Z, un cuarto de millón de participantes en Veganuary, alas veganas en la Superbowl… De esto, y mucho más (hemos tenido que posponer el tema que teníamos previsto), hablamos en el episodio de hoy. También puedes ayudar enviándonos […]

Joseph vuelve de un retiro de 10 días y hablamos de su experiencia, y de la conexión vegana. También comentamos mensajes de la audiencia sobre una gallina rescatada, nuevos veganos, agricultura ecológica y niños veganos con familiares no veganos… Enlaces relacionados: Meditación Vipassana: https://www.es.dhamma.org/es/ Thich Nhat Hanh sobre el veganismo: https://www.youtube.com/watch?v=0gwOzzGibsg Veganuary en español: https://veganuary.com/register/?c=ip_cl&a=vh Educar niños veganos […]

Hoy tenemos un invitado muy especial: Valentí Acconcia, que hace de cohost en este especial, ya que tenemos a Joseph de retiro espiritual. Nos hablará de crowdfunding vegano Valentí es consultor de crowdfunding, podéis encontrarlo en su web Vanacco.com, y atención porque en Veganisim.com os ayudará en vuestras campañas veganas de crowdfunding, sin cobrar nada por […]

Comidas de Navidad, crecimiento paralelo de veganos y sus familiares, almizcle, autolimitaciones veganas, pizzas veganas para niñas no veganas, Sota, la vergüenza de Juan, Veganuary e historias de l@s oyentes… De todo esto, y de mucho más, hablamos en el episodio de hoy, el último de 2018. Enlaces relacionados: Almizcle: https://es.wikipedia.org/wiki/Almizcle Free Susi: objetivo de financiación […]

¿Cómo sería ir viajando por el mundo en una bicicleta? Óscar y Blanca llevan más de un año haciéndolo. En este episodio nos explican cómo empezó todo y cómo lo viven día a día. Ahora mismo están en Tanzania y nos cuentan qué hacen para comer y no ser comidos. Vivir en ruta: https://vivirenruta.com Canal de […]

Hoy hablamos de «Susi, una elefanta en la habitación», y del proyecto ZOO XXI, con Ana Luz Sanz, directora del documental sobre Susi. La campaña está ahora mismo en sus últimas 48 horas, así que es el momento para apoyarla y lograr que se haga realidad. http://www.freesusi.com  ¿Qué piensas tú de esta campaña? ¿Y cómo […]

Comentamos el caso de Jordi Casamitjana en Reino Unido, que puede servir de precedente para equiparar los derechos de los veganos a los de cualquier practicante de una religión. También hablamos de la acogida que ha tenido el Club Vegano, Hummus, Jordi Rovira y mensajes de la audiencia. Enlaces relacionados: La noticia en ABC: https://www.abc.es/sociedad/abci-espanol-abierto-debate-sobre-veganismo-etico-tribunales-britanicos-201812041214_noticia.html La […]

Hoy un programa muy especial en el que presentamos a Marta y Alfredo, con quién lanzamos el club vegano, una zona premium que abrimos con artículos, recetas y consultas.

Hemos recibido varios mensajes de voz, lo cual nos da pie a hablar de la campaña «Libera a Susi», cosmética vegana, batidos veganos Huel, alimentación vegetal sin ser vegano, veganismo en Japón e Instagram.

¿Qué es el enfoque abolicionista? ¿Qué es el bienestarismo, o el neobienestarismo? Intentamos hacer un poco de orden, sin evitar dar nuestras opiniones personales.

Hablamos de situaciones comunes, de cómo conservar a nuestros amigos no veganos, y de cómo encontrar amistades nuevas veganas.

¡Cumplimos 3 años del podcast! Joan cuenta de sus últimos eventos. Joseph regala cursos y libros. Hablamos de Spotify, de un mundo vegano, de mindfulness y de la nueva web del Podcast

Hoy hablamos con Jenny Rodríguez, que acaba de sacar su primer libro: “Vive vegano. Una guía sobre ética animal y alimentación vegetal.”

Parejas mixtas, veganos pedaleando, nuevos proyectos de activismo, alternativas a una visita escolar al zoo, y corresponsales veganos en el mundo.

Un vegano en una boda, la traducción de un libro vegano, mano izquierda con familiares no veganos, canciones para niños, y apego a los huevos.

Hoy Joseph y Joan traen cada uno 10 Combos Veganos Extraordinarios: combinaciones de 2 alimentos que te dejarán con la boca agua.

No se trata sólo de qué comer sino de cuándo y cómo comer… Hoy Joan nos cuenta de su último experimento: el ayuno intermitente.

Hoy hablamos de un tema apasionante: Los santuarios o refugios de animales: ¿cómo son, cómo funcionan, cómo podemos contribuir?

Calor, tomatini, gallinas, cerdos, impacto medioambiental de las industrias ganaderas, sostenibilidad, difundir veganismo sin ser un experto en veganismo.

Veganizando menús en un parque de atracciones, ofertas veganas en KFC en Vietnam, la «sangre» vegetal de las hamburguesas imposibles, y mensajes de oyentes.

¿Predicar el veganismo o no? Recomendación de restaurante en Madrid, y «el mito vegetariano»… ¡Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de «Veganimo: el Podcast»!

Ataques contra carnicerías en Francia, postres veganos en restaurante no-vegano, algunos mensajes de la audiencia y la ultima «veganización» de la industria

Hoy reflexionamos sobre algunas situaciones que nos podemos encontrar los veganos, y hablamos de videos que nos ayudan a recargar la batería.

Carlos Gutiérrez, de la editorial Diversa Ediciones, especializada en temas veganos.

das y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre varias situaciones que hemos tenido últimamente y también comentamos un mensaje que hemos recibido.

Hoy hablamos sobre los ex-veganos. ¿Qué motivos alegan? ¿Cómo afectan al veganismo? ¿Qué podemos hacer para reducir este fenómeno?

Hoy comentamos la semana vegana y lanzamos una idea de proyecto para aumentar las opciones veganas en restaurantes y contribuir a la normalización del veganismo.

Celebramos 100 episodios escuchando, emocionados, los mensajes que nos habéis dejado (y podéis seguir dejando)

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy comentamos la semana vegana, compartimos algunos mensajes que nos habéis enviado y hablamos sobre insectos en casa. Enlaces relacionados Camisetas veganas con mensaje vegano: https://vitaminavegana.com/categoria-producto/camisetas-veganas/ Charla en TEDx de Empatía: https://www.youtube.com/watch?v=9mXDqLEe41I https://www.lalakitchen.com/ http://www.dimequecomes.com/p/vegetarianos-con-ciencia.html Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista o sugiere […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos con Carla Zaplana, nutricionista, que nos va a contar sobre su filosofía «Come limpio», y muchas cosas interesantes más. Enlaces relacionados Kinetic Food (restaurante) Por eso no comemos animales (libro de Ruby Roth) Los 7 pilares de la filosofía «Come limpio» Sitio […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy tenemos a una invitada muy especial: Michelle Carrera, fundadora de Chilis on Wheels (CoW). Michelle nos cuenta cómo empezó todo, qué hace hoy en día Chilis on Wheels, qué dificultades tienen y qué ha aprendido durante estos 3 años de activismo. Enlaces relacionados […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy tocamos uno de los temas propuestos que ha suscitado más interés: el Zero Waste. Además, hablamos de la encuesta sobre veganismo que ha lanzado Damo y del episodio de Salvados (la Sexta, televisión española) sobre la industria cárnica. Enlaces relacionados Encuesta de Damo:  […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de esos productos que parecen veganos pero no lo son realmente: no tienen carne, pescado, lácteos, huevos, miel, piel, etc. pero sí llevan algún ingrediente «escondido» de origen animal, desde el azúcar o la cerveza hasta muebles de madera. Enlaces relacionados https://boluda.com/guia […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy compartimos cómo respondemos a algunas de las preguntas más comunes que nos hacen con respecto al veganismo, desde la hipótesis de la isla desierta hasta la típica sobre cómo conseguimos proteína. Es importante recordar que la efectividad de nuestra respuesta varía según quién […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Tal como habíamos planeado hace unas semanas, hoy repasamos algunas de las noticias y enlaces que se están compartiendo en nuestro grupo de facebook. Además, a partir de hoy, puedes sugerir y votar ideas en veganismo.org/ideas. Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy abrimos el año terminando con las preguntas y comentarios que no pudimos hacer la última semana, y compartiendo nuestros 3 principales deseos veganos para este 2018. Enlaces relacionados: Cállate y haz yoga: https://callateyhazyoga.com/blog/budismo-veganismo-ecologia-y-yoga/ Centro de rescate de caballos y burros: http://www.easyhorsecare.net/es/ Cuéntanos qué […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy seguimos con algunos de los comentarios y preguntas que teníamos pendientes. Son temas muy interesantes y que podríamos seguir comentando mucho más. ¡Muchas gracias por cada uno de vuestros mensajes! Enlaces relacionados: ENCUESTA PARA TEMAS PROPUESTOS MEGAPOST EN FOROCOCHES https://m.forocoches.com/foro/showthread.php?t=6012105 Cuéntanos qué te parece, […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos con Nikotxan, creador de Cálico Electrónico, la web serie de animación de mayor éxito en español, y también creador de Pésame Street, su proyecto personal para difundir el veganismo. Enlaces relacionados: Patreon: https://www.patreon.com/pesamestreet Canal de Youtube: https://www.youtube.com/channel/UChgsxvWmbYFZMqrJIf2ih4w Página de Facebook: https://www.facebook.com/pesamestreet/ Sitio Web de Niko: http://www.nikotxan.com/ […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos con Joel y Megan, los creadores de la Casa Albets, el primer hotel vegano y ecológico de España. Enlaces relacionados: Casa Albets: https://casaalbets.cat/es/ Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista o sugiere nuevos temas, escribiendo o grabando, en veganismo.org/contacto. ¡Gracias y hasta la […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos con Laura, la pareja de Joan, sobre su nuevo proyecto: Tribu Vegana. Enlaces relacionados: Casa Albets: https://casaalbets.cat/es/ Tribu vegana: http://tribuvegana.com Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista o sugiere nuevos temas, escribiendo o grabando, en veganismo.org/contacto. ¡Gracias y hasta la próxima semana!

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy repasamos algunas de las preguntas que nos habéis enviado. Y aún quedan muchas más 🙂 Enlaces relacionados: Cuentos infantiles veganos Ruby Roth Kit de iniciación al veganismo Calculadora Vegana Nutrition Facts Dr. Greger Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista o […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy celebramos el segundo aniversario del podcast y hacemos un pequeño balance de éste último año. También hablamos del contenido de los próximos episodios hasta final del 2017. Queremos dedicar un programa a responder a «preguntas difíciles» que nos hacen sobre el veganismo y […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy no hablamos de veganismo sino de… carnismo. El carnismo (término acuñado por la Dra. Melanie Joy) es la ideología invisible, opuesta al veganismo, que lleva a la gente a consumir y explotar ciertos animales. Y solo después de revisar estos conceptos, Joseph pudo […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy repasamos algunas de las noticias y enlaces que se están compartiendo en nuestro grupo de facebook, desde estudios de Harvard hasta recetas de brócoli. Enlaces relacionados: La UVE (guía vegana de Valencia) Dr. Greger – Nutrition Revolution Ábrete Sésamo Cuéntanos qué te parece, […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre marketing vegano, cómo optimizar nuestro alcance para difundir el mensaje vegano. ¿Cuáles son tus puntos fuertes? ¿Cuáles son los débiles? ¿Qué oportunidades, necesidades o problemas urgentes ves a tu alrededor? Enlaces relacionados: Top alimentos veganos con proteína Challenge 22+ El reto […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre los lácteos, especialmente sobre las fuentes detrás de los estudios que defienden su consumo. ¿Quién financia las publicaciones sobre los beneficios de la leche? ¿De quién reciben un sueldo los investigadores que salen en los medios de comunicación para divulgar las […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy comentamos varios temas que han ido surgiendo en el grupo de facebook. Enlaces relacionados: Grupo de facebok del podcast Vegan Flag Una bandera vegana Damo en YT Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista o sugiere nuevos temas, escribiendo o grabando, […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de cómo nos ha ido durante la semana del reto frugívoro. ¿Qué hemos aprendido esta semana? ¿Qué conclusiones sacamos? Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista o sugiere nuevos temas, escribiendo o grabando, en veganismo.org/contacto. ¡Gracias y hasta la próxima semana!

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy decidimos empezar una semana alimentándonos solamente de frutas. ¿Qué es la dieta frugívora? ¿Cómo funciona? ¿Qué hemos aprendido esta semana investigando el tema? Vamos a empezar este reto y ver cómo va. Dentro de una semana, comentaremos todo lo que nos haya pasado […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos del vocabulario y de las expresiones especistas. El especismo está tan arraigado en nuestra cultura que se manifiesta claramente en un montón de expresiones, e incluso en las definiciones oficiales (RAE) de muchas palabras. Enlaces relacionados: Canal frugívoro en Youtube Lista de vídeos […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos del documental «What the health». ¿Qué nos ha parecido? ¿Puntos positivos y negativos? ¿Cómo se conciencia a los demás de los peligros de los productos de origen animal? ¿Qué conexión hay entre las industrias alimenticias y la farmacéutica? ¿Qué interés tiene el Estado en mantener […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de amor y exploramos el mundo de buscar (o mantenerse en) pareja, acompañados de Lucía Arana, del Caballo de Nietzsche. ¿Tendrías una relación con alguien que comiera carne? ¿Cuesta encontrar pareja cuando eres vegano? ¿Tendrías una primera cita con alguien no vegano? ¿Qué […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de la imagen del veganismo y de los veganos en la sociedad. ¿Sabe la gente de qué va? ¿Lo entiende? ¿Cómo nos ven? ¿Cómo se sienten acerca del veganismo? ¿Y qué podemos hacer al respecto? Enlaces relacionados: La canción del vegano Grupo […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de qué hacer con los objetos de origen animal que tenemos cuando nos decidimos a dar el paso al veganismo. Se trata principalmente de objetos de piel o lana que pueden durar años. ¿Los tiramos a la basura? ¿Los seguimos usando y […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy comentamos noticias, algunas generales en tónica vegana, y otras específicamente sobre el veganismo. La conclusión, inequívoca, es que el veganismo está creciendo. ¡Sigamos así! Enlaces relacionados: Políticos daneses prueban el veganismo Okja, película con mensaje vegano de Netfliz en el Festival de Cannes […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la experimentación con animales. Millones de animales son torturados en laboratorios de todo el mundo cada año, principalmente para la industria de la cosmética y para la industria farmacéutica. En el ámbito de la cosmética se ha avanzado un poco y cada […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos del maravilloso mundo vegetal. Casi todos hemos oído alguna vez eso de que «las plantas también sienten». Aunque la mayoría de veces, ni la persona que nos lo dice se lo toma en serio, vale la pena explorar cómo nosotros, los veganos, vemos el […]

¡Muy buenos días! Bienvenidas y bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de crowdfunding y veganismo con Valentí Acconcia, consultor de crodfunding y vegano. Durante el episodio, y mientras vamos hablando, se nos ocurren algunas ideas de proyectos en esta intersección entre el mundo del crowdfunding y el veganismo, sea como activismo o como emprendimiento. […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy repasamos preguntas y comentarios que hemos recibido de la audiencia. ¡Muchas gracias por vuestros mensajes y comentarios! Enlaces relacionados: http://thevegancalculator.com/#calculator  http://www.oreo.es/faq El dilema del tranvía (con un giro) http://www.elmundo.es/f5/comparte/2017/03/28/58da277a46163fd5778b457b.html Cuéntanos qué te parece, comparte tu punto de vista o sugiere nuevos temas, escribiendo o grabando, […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de cómo explicar el veganismo a los demás, un tipo de situaciones que, inevitablemente, vivimos constantemente cuando la gente se entera de que somos veganos. Básicamente, hay dos enfoques: decir las verdades tal como son y tal como las sentimos, o ir con un tono […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy nos ha faltado tiempo para comentar todas las cosas que nos hubiera gustado, y eso que es uno de los programas más largos que hemos hecho… Pero así es cuando nos pasamos un domingo sin hacer podcast, cuando a tu hijo se lo quieren llevar a […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy planteamos la cuestión de las tentaciones que pueden surgir a veces. Que si un olor a barbacoa, alguien comiéndose una pizza a nuestro lado, etc. ¿Es común sentirse tentado/a? ¿Cuándo suele ocurrir? ¿Qué haces si tienes de repente ganas de comer algo que has decidido no […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy comentamos las cosas que más nos fastidian de ser veganos. Hay unas cuantas y seguro que se nos pueden ocurrir más. Pero claro, esto no quiere decir de ninguna manera que alguien se replantee el veganismo o algo así. Es una manera de expresar los fastidios […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Volvemos, tras 2 semanas sin emitir, con mucha energía y muchas cosas que contar. Desde restaurantes veganos tan llenos que hay que hacer cola en la calle para entrar hasta la píldora roja de Matrix, pasando por las clases de cocina vegana de la madre de […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy nos visita Miriam Martínez-Biarge, pediatra vegana y creadora del sitio web MiPediatraVegetariano. Nos contará sobre su experiencia ayudando a padres veganos, casos de niños pequeños que se rebelan y deciden dejar de comer animales, y cómo poco a poco está cambiando la actitud de los otros […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la salud, sobre cómo se relaciona el veganismo con la buena salud, y qué lugar tiene la salud dentro de la difusión del veganismo. Enlaces relacionados: Dr. Oz: episodio sobre la dieta vegana Episodio 40: Junk food vegano Y tú, ¿qué piensas? ¿Es […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre lo importante que es transmitir el veganismo como algo positivo, sobre todo a los niños. Al decir positivo, queremos decir «no restrictivo»: definir y experimentar el veganismo, no en función de lo que no hacemos (comer carne, ir al zoo, etc.), sino […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la importancia (y la dificultad) de disfrutar de la vida cuando somos concientes de todo el dolor y el sufrimiento que existe en el mundo. A todos nos ha pasado, o nos pasa a veces. Vivimos tan intensamente el dolor de los animales […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre el increíble caso del hombre que comía solo patatas. Andrew Taylor decidió seguir una dieta solamente de patatas y boniatos. Hoy contamos su historia y cómo nos atañe a los veganos. Enlaces relacionados: www.spudfit.com Y tú, ¿qué piensas? ¿Serías capaz de asumir un […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy tenemos un episodio muy especial conjuntamente con Lucía Arana, del Caballo de Nietzsche, que se publica desde hace 2 años y medio en el diario.es. Durante la primera parte, Lucía nos entrevista a nosotros, y después nosotros a ella para conocer un poco más lo que […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre el debate estratégico entre los autodenominados «abolicionistas» y los (acusados de) neobienestaristas… ¿Es correcto luchar por causas parciales que no sean la abolición total de la explotación animal? ¿Es positivo para la causa concienciar a grandes partes de la población de temas […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre uno de los temas que más sorprenden a quienes escuchan por primera vez que los veganos no consumen miel. Veremos por qué la miel y todos los productos obtenidos por la apicultura conllevan explotación animal, en ocasiones, de la más cruel que puede […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre un nutriente muy importante sobre el cual suelen preguntarnos a menudo los no veganos: el hierro. ¿Falta hierro en una dieta sin carne? ¿Dónde podemos encontrar hierro? ¿Cómo podemos optimizar la absorción del hierro? Enlaces relacionados:   Sentencia judicial a favor de […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy cumplimos un año del podcast! Así que comentamos algunos momentos estelares del año, hacemos balance, y hablamos de cómo queremos que sea el segundo año de Veganimo.org. Enlaces relacionados: Prensas veganas en Amazon Earthlings en sala de cine de terror Y tú, ¿qué piensas del […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Esta semana respondemos a la pregunta que nos había hecho Nuria Franco, sobre recetas veganas que pudiera hacerle su madre, sin ingredientes exóticos o difíciles de conseguir. Comentamos varias ideas y pautas que usamos en la cocina, como preparar por separado y luego combinar 3 tipos […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Esta semana repasamos varios mensajes que hemos recibido de oyentes del programa y los comentamos. Hay preguntas sobre nuestra relación con animales domésticos, preguntas hipotéticas del estilo «zona gris», preguntas sobre recetas e ingredientes veganos, comentarios sobre cómo veganizar a nuestros familiares, películas veganas que no […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Esta semana planteamos varias situaciones y preguntas de la «zona gris» del veganismo: cuando no está muy claro qué es vegano y qué no. Comentamos las típicas preguntas sobre los huevos de la gallina feliz del patio de la abuela, la hipotética historia de la cabra que […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Ya llevamos 46 episodios 🙂 Hoy hablamos un poco de productos de higiene y cosmética veganas. Cómo nos las apañamos para no comprar productos de origen animal o testeados en animales, y por qué es tan importante. También comentamos varias noticias como el VeganFest en Alicante, el […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy es un programa algo inusual. Veníamos con la idea de hablar de cosmética vegana, pero empezamos hablando un poco de lo que hace cada uno de nosotros. Luego seguimos con el último libro de Joseph que se ha publicado este fin de semana y comentamos varios […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la tensión que existe entre el movimiento antitaurino y el veganismo. A menudo escuchamos a veganos que echan en cara a los antitaurinos que defiendan a los toros pero que luego coman carne de vaca, etc. Sin embargo, ¿cuál es la mejor manera de […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy comentamos un comentario que nos han dejado en la web, que dice lo siguiente: Felicidades por el programa. Solo quería comentaros que a veces los no veganos que estamos planteandonos en dar el paso, en mi caso por un  tema medioambiental, vemos como cuando […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre un tema que trae mucha polémica: la carne cultivada, o carne de laboratorio. En los últimos años se ha desarrollado mucho todo el tema de la agricultura celular, y parece que cada vez está más cerca la carne real sin necesidad de hacer […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre cómo seguir motivados, cómo no caer en la indiferencia y  mantener el veganismo por todo lo alto. Enlaces relacionados:   Meetup 6 ideas para promover el veganismo offline Y tú, ¿qué piensas del tema? ¿Tienes momentos de duda, desgana o apatía? ¿Cómo los afrontas? Deja tus […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre comida basura que es vegana, comida junk, sustitutos de la carne y los quesos, etc. Joseph lleva bastantes semanas ya instalado en la zona «junk» y poco saludable de la dieta vegana. ¿Qué ventajas tiene? ¿Por qué es importante que existan versiones veganas de […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre restaurantes donde «casi todo» es vegano y nuestras experiencias con varios de ellos. ¿Qué sentido tiene incluir opciones o alternativas no veganas? ¿Por qué preferimos un restaurante 100% vegano? Y tú, ¿qué piensas del tema? ¿A qué restaurantes sueles ir? ¿Has llevado a amigos no veganos […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy nos ponemos un poco pesados y hablamos sobre lo pesados que dicen que somos los veganos… De hecho, es uno de los episodios más cortos del podcast, pero eso es porque está bastante claro: los veganos hablamos bastante del veganismo, ¡sobre todo por qué siempre nos […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy exploramos la relación entre veganismo, las mujeres y la masculinidad. ¿Hay más mujeres que hombres entre los veganos? ¿Es femenino ser vegano? ¿Se es menos hombre por no comer carne? ¿Sienten las mujeres más empatía hacia los animales? Enlaces relacionados: La política sexual de la […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la dieta crudivegana y los alimentos no procesados. ¿Qué es el crudiveganismo? ¿Qué dieta es la más adecuada para el cuerpo humano? ¿Se puede vivir sin cocinar los alimentos? ¿Qué diferencia hay entre alimentos crudos y alimentos no procesados? ¿Se puede vivir sólo de frutas? […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre las elecciones generales que tienen lugar en España, pero antes Joan comparte sus experiencias y nervios durante las últimas vacaciones familiares y comentamos varias anécdotas. Recordamos la importancia de mantener la serenidad y una actitud positiva al explicar el veganismo, pero reconocemos que a […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy tratamos sobre la cuestión que a los veganos más nos gusta imaginar… ¡un mundo vegano! ¿Cómo sería ese mundo vegano? ¿Habría guerras? ¿Existirían injusticias? ¿Robaría, estafaría y asesinaría todavía la gente? ¿Haría calor o frío? ¿Tendríamos bastante comida para todos? ¿Cuántos médicos habría? ¿Cómo se ganarían […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la ideología especista y sobre cómo está incrustada en todos los ámbitos de la sociedad humana. Normalmente la gente se refiere al veganismo como a una filosofía o una ideología que debemos justificar. Sin embargo, eso ocurre porque del otro lado, nadie se […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre los animales de compañía. ¿Cómo se compagina ser vegano y tener en casa un animal de compañía? ¿Es ético «tener» un animal? ¿Qué relación tenemos con ese animal? ¿De dónde viene? ¿Qué le damos de comer? También empezamos a partir de hoy un […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de la pregunta que todos los veganos nos hacemos tarde o temprano: ¿cuántos somos? Desgraciadamente no hay una respuesta clara y definitiva. Casi todos los estudios realizados aportan datos sobre vegetarianos y lo hacen a través de sus hábitos de consumo. Debemos fijarnos en los […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de películas de temática vegana. A diferencia de los documentales que comentábamos la semana pasada, las películas no tienen un mensaje estructurado o un fin de divulgación, pero sí hay varias que ponen sobre la mesa una problemática o un punto de vista que es […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de documentales veganos. Hay muchos documentales de temática vegana actualmente. Haremos un pequeño repaso de los más importantes y de algunos quizás menos conocidos que nos parecen interesantes. Enlaces relacionados: Cowspiracy Unser Taglich Brot (El pan nuestro de cada día) – V.O. sin palabras […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre las opciones veganas que hay o no hay en lugares públicos y restaurantes. Si no es un sitio vegano, posiblemente haya que hacer malabarismos para componer una buena comida. Pero a veces, preguntando, pidiendo y explicando se puede lograr que muchos lugares […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la carne feliz, los huevos de libertad y otras historias para que la gente se sienta menos culpable al comer cuerpos de animales o sus secreciones. Dicho breve y claramente: no importa lo bien que se trate a un animal, lo importante es […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre los veganos famosos, o mejor dicho, los famosos veganos. ¿Ayudan o perjudican a la causa? Muchos famosos que han hablado de su dieta vegana, sobre todo en el mundo anglosajón, han sido atacados en las redes sociales por no ser realmente veganos. Además, los […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy respondemos a varias preguntas que nos ha enviado un oyente. ¿Tecnología y móviles éticos? ¿Consumo ético? ¿Huevos éticos? ¿Leche orgánica? Enlaces relacionados: Cómo hacer veganesa Fairphone Trabajadores en la industria textil Pollitos son triturados por ser machos La industria láctea en 5 minutos ¿Qué te parece? […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la pequeña legumbre que amenaza a la industria ganadera: la soja. Existe mucha confusión alrededor de la soja porque se han divulgado muchas mentiras acerca de este alimento. Es muy fácil difundir un dato falso y dejar que se propague por gente que no verifica la información. […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre los zoológicos, el debate en torno a ellos, y su futuro, o más bien, su no futuro. Los defensores de los parques zoológicos alegan 4 argumentos principales: Entretenimiento Educación Investigación Conservación y protección de especies Analizaremos y rebatiremos estos argumentos entendiendo el potencial del […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre disonancia cognitiva y su relevancia para el diálogo entre veganos y no veganos. La disonancia cognitiva ocurre cuando hay tensión entre dos actitudes contradictorias, generalmente una creencia y un comportamiento. En nuestro caso, es precisamente lo que causa incomodidad, recelo y antagonismo entre […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la importancia de cuidar nuestra salud física, mental y emocional a fin de poder estar a tope a la hora de difundir el activismo. Estamos especialmente expuestos a todas ka atrocidades e injusticias que se comenten en el mundo, particularmente las que se cometen […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre uno de los efectos colaterales de habernos hecho veganos, que es el haber aprendido y descubierto muchas cosas sobre nutrición que no sabíamos antes. Se quiera o no, al hacerte vegano, empiezas a estar expuesto a muchos más mitos nutricionales que no están […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre los viajes, y las dificultades que entrañan cuando eres vegano/a. ¿Cómo sobrevivir en zonas y situaciones fuera de casa donde no hay un puesto de salchichas veganas en la esquina? (O sea, casi siempre…) ¿Cómo alimentarse cuando estás de viaje por todo el mundo? […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre el III Congreso Vegano en Israel, en el que ha participado Joseph este fin de semana. Han sido dos días llenos de ponencias, talleres, paneles de especialistas, ONGs, activismo, y feria de productos veganos. Dos días para recargarse de energía y así continuar trabajando […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre un tema que puede llegar a ser bastante peliagudo: los familiares de los veganos. Una cosa es explicar veganismo a extraños, o incluso a compañeros de trabajo o amigos, y otra cosa muy diferente es convencer a nuestros familiares cercanos para que se hagan […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy tenemos un invitado muy especial, David Guibert, nuestro primero invitado en el podcast David vive en Pamplona y es cocinero vegano. Comparte todas sus recetas y consejos gastronómicos en su sitio web Mi Vivencia Vegana. Además tiene 3 libros publicados en Amazon sobre cocina vegana. […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre encuentros sociales entre veganos: las quedadas veganas. ¿Por qué es tan importante encontrarse con otros veganos fuera de las redes sociales? ¿Cuán agradable es llegar a un encuentro así? ¿Cómo encontrar u organizar una quedada vegana en tu zona? Enlaces relacionados: Meet Up Happy […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la cuestión de ganar o perder peso siguiendo una dieta vegana. La mayor parte de la gente relaciona la dieta vegana con la pérdida de peso, pero hay gente a quien le pasa lo contrario. A menudo, la preocupación por la proteína es […]

Hoy hablamos de las Blue Zones, las zonas del mundo con mayor longevidad y mejor calidad de vida en la vejez. ¿Cuáles son las Blue Zones? ¿Cuáles son las características que tienen en común? ¿Cómo se relaciona con el estilo de vida vegano? ¿Qué podemos aprender para mejorar nuestra vida? Enlaces relacionados: Web del proyecto Blue Zones Y tú, ¿qué piensas del tema? Deja tus comentarios o sugerencias.

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de manera más espontánea que nunca, porque Joan quería compartir sus emociones relacionadas con su nueva vida como vegano, así que tratamos temas como la repulsa a la carne, situaciones sociales, sensación de rabia, tristeza e impotencia y algunas anécdotas personales. Creemos que a […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos de las principales noticias veganas del año que acaba de terminar. Noticias veganas del 2015: *** Reducción del consumo de carne: El consumo de carne ha ido descendiendo en los EEUU en un 10% por persona desde 2007. 2007: 9500 millones de animales […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre niños veganos, desde el embarazo hasta los primeros años. No nos ocuparemos apenas de la nutrición, ya que creemos que no es un tema que deba preocupar en particular a los veganos. Nos centraremos en situaciones sociales, con la familia, con el parvulario, […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre veganos ilustres, personajes históricos que sobresalen por haber alzado su voz en contra de la explotación y el consumo de animales en épocas en las que ni siquiera existía el término «veganismo». En este episodio no podemos hacer un repaso de la historia […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre un tema de nutrición que se ha hecho popular en los últimos años, pero parece que entre los veganos es aún más popular: los Superfoods. ¿Qué criterio se emplea para decidir qué alimento es un superalimento? Más allá del marketing, ¿qué beneficios tienen? […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la pregunta estrella en cualquier conversación entre un vegano y un no-vegano: ¡la proteína! Aunque muchos de nosotros ya tenemos el tema masticadísimo, no deja de ser una cuestión que nos conviene dominar. Así podremos aprovechar las oportunidades y educar, sin caer en la impaciencia, […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la transición al veganismo. Analizaremos los dos modelos principales que se pueden dar cuando alguien se hace vegano: de golpe o poco a poco; en 5 minutos o de manera gradual. ¿Cuánto tardamos nosotros en decidirnos? ¿Cuál es la relación entre los motivos que nos […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre la pirámide de la alimentación vegana y los cuatro tipos de alimentos que componen cualquier dieta vegana. La pirámide alimenticia tradicional jugó un papel muy importante para indoctrinar a toda una generación sobre lo imprescindible que es comer proteína de origen animal. En […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre el ahorro que supone ser un consumidor vegano. Obviamente, nadie se hace vegano por motivos económicos. Pero ante varios comentarios que sostienen que es caro ser vegano, hemos querido analizar la cuestión. ¿Se ahorra en la cesta de la compra vegana? ¿Cuánto? ¿Por […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de «Veganismo: el Podcast». Hoy hablamos sobre nuestra dieta diaria. ¿Qué comemos día a día? ¿Qué vemos cuando abrimos la nevera? Haremos un repaso de nuestros desayunos, almuerzos y cenas, así como tentempiés y snacks de media mañana y media tarde. Advertencia: este episodio puede abrirte el apetito… Y tú, ¿qué […]

¡Muy buenos días! Bienvenidos a un episodio más de “Veganismo: el Podcast”. Hoy hablamos sobre los cambios que hemos notado desde que somos veganos. ¿Qué cambios has notado tú?

¡Muy buenos días! Bienvenidos al primer episodio de «Veganismo: el Podcast». Empezamos contando nuestra propia historia personal de cómo nos hicimos veganos. Enlaces relacionados: Cómo me hice vegano (Joseph de la Paz) El mejor discurso que jamás escucharás (Gary Yourofsky) 101 razones para hacerse vegano (James Wildman) Por qué amamos a los perros, nos comemos a los cerdos […]

Hola, este corto episodio es una introducción al podcast: quiénes somos y por qué hacemos este programa. Joan Boluda, autor de En cien años todos muertos: boluda.com Joseph de la Paz, autor de La revolución vegana: vitaminavegana.com Y ahora, ¡adelante con el primer episodio!